Wir freuen uns sehr über Ihr Interesse an den Angeboten der act & protect® Academy. Konkrete Maßnahmen, Didaktik und Methoden empfehlen wir erst nach einer fundierten Analyse in einem unverbindlichen Erstgespräch. Einen kurzen Überblick über unser Angebotsspektrum und unsere Kooperationspartner*innen mit geben wir Ihnen trotzdem gerne. Jedes diese Angebote wird individuell auf Ihre Bedarfe, Wünsche und internen Strukturen ausgerichtet.
Ihre Ansprechpartnerin und unsere erste Workshopmoderatorin ist Verena Arps-Roelle.
War das „nur“ ein doofer Witz oder schon sexistisch? Wo fängt sexualisierte Gewalt an und wo hört sie auf? Wie können wir uns gegen Grenzverletzungen wehren? Und was kann jede*r von uns tun, um ein sicheres und diverses Umfeld zu gestalten? In Unternehmen und Organisationen, in Vereinen und Sport, in Familie und Freizeit?
Über all das und mehr sprechen wir im Workshop „Sexualisierte Gewalt erkennen, benennen beenden.“
Sie werden die Krux der unterschiedlichen Wahrnehmungen, die Wichtigkeit der Intuition, gesetzliche Rechte und Pflichten sowie die Bedeutung von Zivilcourage verstehen. Sie erleben Kompetenzen für ein selbstbewusstes und selbstwirksames Auftreten gegen jede Form der sexualisierten Gewalt – besonders Sexismus und Stereotype. Sie erfahren, wie konkrete Reaktionen aussehen können und welche Unterstützung Sie bieten und einholen können.
Wir geben Tipps, wie Sie auch in irritierenden und verunsichernden Situationen selbstwirksam und handlungsfähig bleiben.
Denn Sexismus ist keine Privatsache. Sondern begegnet uns jeden Tag und überall.
Gemeinsam legen wir die Basis für ein respektvolles und sicheres Miteinander.
Dozent*innen: Verena Arps-Roelle & Sebastian Arps
Wie können Sie durch und in Design, Werbemitteln und medialen Elementen bestehende Missverhältnisse ausbalancieren, wandelnden Gesellschaften und Kulturen Rechnung tragen, kund*innen- und konsumierendenorientiert gestalten, dabei gleichzeitig wirtschaftlich erfolgreich sein und nachhaltiges Interesse wecken?
Design, Marketing und Medien sind Spiegel und Gestaltende unserer Gesellschaft. Das beinhaltet Gefahren, Chancen und Verantwortung. Sexualisierte Gewalt, besonders in Form von Objektifizierung und Stereotypen, ist in diesen Bereichen oft verankert und wird als normal empfunden – von Schaffenden und Konsumierenden.
Doch dadurch vermittelte gängige Bilder stehen oft im extremen Gegensatz zu tatsächlichen Lebensweisen oder gesellschaftlichen Werten und Zielen. Deshalb ist die respektvolle und differenzierende Darstellung elementar für gendergerechte, feministische und gewaltfrei empowernde Wirkung von Design, Medien und Marketing.
All das erarbeiten wir in diesem Workshop. Damit künstlerische und gestalterische Werke ohne Diskriminierung und Sex Sells auskommen.
Damit Sie und Ihre Arbeiten zukünftig positiv auffallen.
Dozent*in: Verena Arps-Roelle
„Stell dich nicht so an, das war doch nur ein Spruch.“„Das hat er doch nicht so gemeint!“ “Du weißt ja, wie der ist – da machste nix dran.“ 69% der Frauen erleben im Laufe ihres Lebens sexualisiert Gewalt und/oder sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Die häufigste Formen sind verbale Belästigungen und sexualisierte Kommentare.
In diesem Workshop erklären Verena Arps-Roelle und Laura Kutsch, wo Sexismus anfängt und was jede*r von uns tun kann, um sich gegen Diskriminierung und Grenzverletzungen zu wehren. Um persönliche Bedürfnisse, Wünsche und Werte wirksam zu verteidigen und sich selbst und andere vor Übergriffen zu schützen.
Egal, ob anzügliche Bemerkungen, indiskretes Ausfragen über das eigene Liebesleben, Versenden unangemessener Fotos oder unerwünschte körperliche Annäherungen. Häufig sind wir verunsichert, wie wir uns darauf hin verhalten sollen – unsicherheit, aus Angst Oder falsch interpretierter Scham. Wir schauen uns das Gefühl der Scham ganz genau an und finden heraus, was es so wichtig macht und wann es uns in eine Falle tappen lässt. Um Gedanken und Ängste, die im Weg stehen, loszulassen.
Sie verstehen, warum Sexismus alltäglich und keine Privatsache ist. Zudem erspüren Sie Ihre Intuition, wie sie diese nutzen können und welche konkreten Verhaltensweisen, Unterstützungsmöglichkeiten noch helfen. Gemeinsam entwickeln wir stimmige Formulierungen Reaktionen, die im Berufsalltag anwendbar sind. Reflexionsfragen, Übungen, Tipps und Tricks helfen Ihnen beim Transfer und der konkreten Anwendung im Alltag.
Im vertrauensvollen und wertschätzenden Miteinander sammeln wir Tipps zur Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit und zu stimmigen Handlungsoptionen. Um Grenzen wirksam sowie selbstschützend zu setzen und zu wahren.
Damit Sie präventiv und situativ sicher handeln.
Dozent*innen: Verena Arps-Roelle & Laura Kutsch
74 % aller Frauen wurden im Laufe ihres Lebens schon sexuell belästigt.
68 % der Frauen in Deutschland erleben sexualisierte Gewalt am Arbeitsplatz.
Ebenso wie 49 % der Männer.
Um uns dagegen zu verteidigen, müssen wir wissen, wie das sicher geht. Verbal, nonverbal und körperlich. Dafür ist es wichtig zu erkennen, wogegen wir uns wehren möchten und müssen. Was geht mir zu weit? Was kann ich tolerieren? Wogegen kann ich mich mit Worten wehren? Wie behaupte und verteidige ich mich richtig? Gemeinsam mit Felix Timtschenko und Verena Arps-Roelle erleben Sie nonverbalen und verbale Selbstbehauptung.
Damit Sie sich frei, sicher und selbstbewusst bewegen können, ist es wichtig, dass Sie gefährliche Situationen erkennen und einschätzen lernen, um sich im Ernstfall angemessen verteidigen zu können. Sie werden lernen, wie Sie Situationen deeskalieren, wie Sie sich sicher verteidigen und wann Sie Situationen besser aus dem Weg gehen.
Dazu gehören fachliche und rechtliche Informationen, Sensibilisierung für die eigenen Gefühle, das Erkennen eigener und fremder Grenzen, die Wichtigkeit des Nein, Auftreten und Verhalten, sowie das praktische Trainieren von High Efficiency Defence.
Wir schaffen Bewusstsein, ohne Angst zu machen. Sie lernen, wie Sie sich bemerkbar machen, im Notfall richtig reagieren und Verteidigungsstrategien anwenden, die effizient sind.
Damit Sie Ihren Weg sicher gehen können.
Dozent*innen: Verena Arps-Roelle & Felix Timtschenko
Workshops